Nypremiär

Sagt & gjort, idag har jag ä n t l i g e n raserat muren och vågat iväg till gymmet!
Det var inte så "pinsamt jobbigt" som jag föreställt mig. Det var rätt lungt på folk där just då också.
Malin som skulle instruerat mig var inte tillgänglig så en vänlig Niklas hjälpte mig istället. Jag började med att värma upp på bandet i 10 minuter, och fy sjutton vilken dålig kondis jag har, det är ju skrämmande för en sån ung och smal tjej som jag egentligen? Trodde att jag var i bättre form än så här!
Det kändes iaf. skönt efteråt.

Jag provade på en träningsform som kallas Kinesis. Då tränar man både, balans, styrka och smidighet, ja en blandnig av pilates och styrketräning kan man säga. Urskönt! Fokuserade på armar och överkropp idag och nästa gång blir det fokus på rygg, rumpa & ben.
Om jag ska teckna gymkort? JAAA :-D

Nu känner jag mig pigg och fräsh och har fått en dos positiv energi, om det sen är en ren och skär inbillning vet jag inte men det är iaf en underbar känsla i kroppen ♥ 



 Imorgon jobbar jag kväll och har inte några direkta planer för förmiddagen, ska sova på saken så får vi väl se vad dagen erbjuder? Sov gott mina fina där ute. Kram.






NAMN
 

MAIL


URL


SKRIV DIN KOMMENTAR


Spara?